ইন্ডিয়ানা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা প্রথমবারের মতো তাঁর সমীক্ষা থেকে প্রাপ্ত গবেষণাগুলি নিশ্চিত করেছেন যে তা প্রমাণিত হয়েছে
অনুশীলন - অনুপস্থিত যৌনতা বা কল্পনাগুলি - মহিলা প্রচণ্ড উত্তেজনা বাড়ে।গবেষণাগুলি নতুন হলেও, এই পেজটির রিপোর্টগুলি, পেটের মূল পেশীর ব্যায়ামগুলির সাথে সম্পর্কিত হওয়ার কারণে কখনও কখনও "কোরগাজম" নামে পরিচিত, মিডিয়াতে বছরের পর বছর ধরে প্রচারিত হয়েছে, যৌন স্বাস্থ্য প্রচারের কেন্দ্রের সহ-পরিচালক ডেবি হার্বেনিক বলেছেন। আইইউর স্বাস্থ্য স্কুল, শারীরিক শিক্ষা এবং বিনোদন। গবেষক হওয়ার পাশাপাশি হার্বেনিক একজন বহুল পঠিত পরামর্শ কলামিস্ট এবং বইয়ের লেখক।
"ব্যায়াম-প্ররোচিত অর্গাজমের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে সাধারণ অনুশীলনগুলি হ'ল পেটের অনুশীলন, মেরু বা দড়ি, বাইক চালানো / স্পিনিং এবং ওজন তোলা" exercises "এই ডেটাগুলি আকর্ষণীয় কারণ তারা পরামর্শ দেয় যে প্রচণ্ড উত্তেজনা কোনও যৌন ঘটনা নয়, এবং তারা আমাদের যৌনতত্ত্বের শারীরিক প্রক্রিয়াগুলি সম্পর্কে আরও শিখিয়ে দিতে পারে।"
যৌন থেরাপি এবং যৌন স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে শীর্ষস্থানীয় পিয়ার-রিভিউড জার্নাল সেক্সুয়াল অ্যান্ড রিলেশনশিপ থেরাপির একটি বিশেষ সংখ্যায় প্রকাশিত হয়েছে এই ফলাফলগুলি। সহ-লেখক হলেন জে ডেনিস ফোরটেনবেরি, এমডি, আইইউ স্কুল অফ মেডিসিনের অধ্যাপক এবং যৌন স্বাস্থ্য প্রচার অধিভুক্ত সংস্থা।
ফলাফলগুলি ১২৪ জন মহিলাকে অনলাইনে পরিচালিত সমীক্ষার ভিত্তিতে করা হয়েছে যারা অনুশীলন-অনুপ্রাণিত অর্গাজম (EIO) এবং 124 মহিলা যারা অনুশীলন-প্ররোচিত যৌন পরিতোষ (EISP) অভিজ্ঞতা নিয়েছিলেন তাদের অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে রিপোর্ট করা হয়েছে। মহিলাদের বয়স ১৮ থেকে 246৩ বছর বয়সে ছিল Most বেশিরভাগই একটি সম্পর্কে বা বিবাহিত ছিলেন এবং প্রায় percent৯ শতাংশই নিজেকে ভিন্ন ভিন্ন ভিন্ন হিসাবে চিহ্নিত করেছিলেন।
এখানে কয়েকটি মূল অনুসন্ধান রয়েছে:
প্রায় 40 শতাংশ মহিলা যারা EIO এবং EISP- এর অভিজ্ঞতা নিয়েছিলেন তারা 10 টিরও বেশি অনুষ্ঠানে এমনটি করেছিলেন।
EIO গ্রুপের বেশিরভাগ মহিলা জনসাধারণের জায়গায় অনুশীলন করার সময় কিছুটা আত্মচেতনার অনুভূতি জানিয়েছিলেন, প্রায় 20 শতাংশ রিপোর্ট করে তারা তাদের অভিজ্ঞতা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেননি।
ইআইও-র প্রতিবেদনকারী বেশিরভাগ মহিলা বলেছিলেন যে তারা তাদের যৌন অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কল্পনাও করছে না বা যাদের সম্পর্কে তারা আকৃষ্ট হয়েছিল তাদের সম্পর্কে ভাবছে না।
বিভিন্ন ধরণের শারীরিক অনুশীলন EIO এবং EISP এর সাথে যুক্ত ছিল। ইআইও গ্রুপের মধ্যে, ৫১.৪ শতাংশ পূর্ববর্তী 51.4 দিনের মধ্যে পেটের অনুশীলনের সাথে সম্পর্কিত একটি উত্তেজনা অনুভব করেছেন। অন্যরা ওজন উত্তোলন (২ 90.৫ শতাংশ), যোগ (২০ শতাংশ), সাইকেল চালানো (১৫) এর মতো অনুশীলনের ক্ষেত্রে প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেছেন।
, চলছে (13.2 শতাংশ) এবং হাঁটা / পর্বতারোহণ (9.6 শতাংশ)।
খোলামেলা প্রতিক্রিয়াগুলিতে, আব অনুশীলনগুলি বিশেষত "ক্যাপ্টেনের চেয়ার" এর সাথে যুক্ত ছিল, যার মধ্যে প্যাডযুক্ত আর্ম রিস্ট এবং পিছনে সমর্থনযুক্ত একটি র্যাক থাকে যা পায়ে মুক্ত থাকতে পারে। লক্ষ্যটি বারবার হাঁটাকে বুকের দিকে বা শরীরের সাথে 90-ডিগ্রি কোণে তুলতে হয়।
হারবেনিক বলেছিলেন যে অনুশীলন-প্ররোচিত অর্গাজম এবং ব্যায়াম-প্ররোচিত যৌন পরিতোষের পেছনের প্রক্রিয়াগুলি অস্পষ্ট রয়ে গেছে এবং ভবিষ্যতের গবেষণায় তারা উভয়ের জন্য ট্রিগার সম্পর্কে আরও শিখতে আশাবাদী। তিনি আরও বলেছিলেন যে অধ্যয়নের ফলাফলগুলি EIO / EISP অভিজ্ঞ মহিলাগুলি তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আরও স্বাভাবিক বোধ করতে বা তাদের প্রসঙ্গে প্রেরণে সহায়তা করতে পারে।
হার্বেনিক সতর্ক করেছিলেন যে এই জাতীয় অনুশীলনগুলি মহিলাদের যৌন অভিজ্ঞতা উন্নত করতে পারে কিনা তা এখনও জানা যায়নি।
"এটি হতে পারে যে অনুশীলন - যা ইতিমধ্যে স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য উল্লেখযোগ্য উপকারিতা হিসাবে পরিচিত - যা মহিলাদের যৌনজীবনও বাড়ানোর সম্ভাবনা রাখে।"
গবেষণায় তা নির্ধারণ করা যায় নি যে মহিলাদের পক্ষে অনুশীলন-প্ররোচিত অর্গাজম বা ব্যায়াম-প্ররোচিত যৌন আনন্দ উপভোগ করা কতটা সাধারণ। তবে লেখকরা নোট করেছেন যে এই ঘটনাটি অভিজ্ঞ 370 জন মহিলাকে নিয়োগ দিতে মাত্র পাঁচ সপ্তাহ লেগেছিল বলে মনে হয় যে এটি বিরল নয়।
"ম্যাগাজিনগুলি এবং ব্লগগুলি তারা কখনও কখনও 'কোরগ্যাসাম' বলে ডাকে তার বিষয়গুলির দীর্ঘকাল ধরে হাইলাইট করেছে," হার্বেনিক বলেছিলেন। "তবে কিনসে এবং সহকর্মীদের প্রাথমিক প্রতিবেদনগুলি বাদ দিয়ে এটি মহিলাদের যৌন স্বাস্থ্য গবেষণার একটি ক্ষেত্র যা গত ছয় দশকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে উপেক্ষা করা হয়েছে।"
