সোডিয়াম বাইকার্বনেট (সোডা): টিপস, ট্রিকস, ব্যবহার!

। বহিরাগত গাছপালাগুলিতে যে উপায় দ্বারা অ্যাপার্টমেন্টগুলিতে তাদের জায়গায় নেই, সুতরাং ভারসাম্যহীনতা, স্ট্রেসের পরিস্থিতিতে ... আমি সেখানে করিস না।

কেউ বেকিং সোডা জাতীয় সস্তা এবং সহজ কিছু সবচেয়ে ব্যয়বহুল ওষুধের কার্যকারিতা ছাড়িয়ে যেতে পারে এই ধারণাটি বিশ্বাস করতে যাচ্ছে না ... আপনি যদি আমাকে বিশ্বাস না করেন ... তা একবার দেখুন।

এক সময়, এটি সাধারণ জ্ঞান ছিল যে বেকিং সোডা সহজেই একটি সর্দি নিরাময় করতে পারে, পাশাপাশি বেশ কয়েকটি অন্যান্য অসুস্থতাও নিরাময় করতে পারে। আমি এমন লোকদের কাছ থেকে গল্প শুনেছি যারা তাদের ক্যান্সার থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়েছে। বেকিং সোডা ব্যবহারের 1000 টি কারণ রয়েছে, তবে একটি প্রধান কারণ হ'ল সোডিয়াম বাইকার্বোনেট একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা আমাদের, আমাদের বাচ্চাদের বা পরিবেশের ক্ষতি করবে না, কারণ এটি একটি নয় রাসায়নিক যৌগ যা প্রকৃতির উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। বেকিং সোডা এমন একটি যৌগ যা প্রকৃতিতে, সমুদ্রে, মাটিতে, আমাদের খাবারে এবং আমাদের দেহে পাওয়া যায়।



পেটের ব্যথার বিরুদ্ধে এবং আরও ভাল হজমের জন্য



বেকিং সোডার রাসায়নিক সূত্র এটিকে ক্ষারযুক্ত লবণ তৈরি করে, যা এমন পরিবেশকে নিরপেক্ষ করার ক্ষমতা রাখে যার পিএইচ খুব অ্যাসিডযুক্ত। এটি একটি বাফার সমাধান হিসাবে বলা হয়।




আপনি কি অম্বলতে ভুগছেন? অম্লতা খারাপভাবে ভারসাম্যহীন। বেকিং সোডা আপনাকে এটি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করতে পারে: একটি বৃহত গ্লাস জলে এক চা চামচ পাতলা করুন, যা আপনি মৃদু এবং পুরো পান করবেন, এমনকি লবণের পানির স্বাদটি খুব সুখকর না হলেও। ত্রাণ অনুভূতি খুব দ্রুত, শ্লেষ্মা ঝিল্লি দ্রুত soothes হয়।



অ্যাসিড রিফ্লক্সের শিকার হলে একই প্রতিকার: বেকিং সোডা 8,4 এর পিএইচ হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করবে, এই অপ্রীতিকর সংবেদনের জন্য দায়ী। অন্যদিকে, আপনি আরও একবার ঘাটের ঝুঁকি নিয়ে থাকেন কারণ রাসায়নিক বিক্রিয়াটি সিও 2 প্রকাশ করে।



শক্ত হজমের ক্ষেত্রেও বাইকার্বোনেট কার্যকর। আপনি রান্না জলের ক্ষেত্রে বিশেষত সমস্যাযুক্ত খাবারগুলিও যুক্ত করতে পারেন।



কঠিন ছুটির দিনগুলিতে একই হয়। আপনার পায়ে ফিরে আসার প্রতিশ্রুতি ছাড়াই এবং 5 মিনিটের মধ্যে আক্রমণ করা, সামান্য বাইকার্বোনেটযুক্ত একটি বড় গ্লাস জলের বমিভাবের এই অনুভূতি থেকে মুক্তি দেওয়া উচিত।



দয়া করে মনে রাখবেন, কিছু প্রাথমিক প্রস্তাবনা প্রয়োজনীয়:
You আপনি যদি লবণমুক্ত ডায়েটে থাকেন তবে এক গ্লাস বেকিং জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। তেমনি, আপনি যদি ওষুধ খাচ্ছেন তবে একজন চিকিত্সক বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ নিন।
5 গর্ভবতী মহিলা এবং XNUMX বছরের কম বয়সী শিশুদের এই প্রতিকারটি ব্যবহার করা উচিত নয়।
• লক্ষণগুলি যদি দুই বা তিন দিনেরও বেশি সময় ধরে অব্যাহত থাকে বা আরও খারাপ হয় বা অস্বাভাবিক সহিংসতা হয় তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।



তাজা শ্বাস এবং তরতরুক্ত দাঁতগুলির জন্য



বেকিং সোডা ডেন্টিস্টের প্রয়োজনীয় ভিজিট ছাড়াও মৌখিক এবং দাঁতের সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্যও ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি অনেক টুথপেস্টের সংমিশ্রণেও ব্যবহৃত হয়।



এর ক্ষারযুক্ত সম্পত্তি এটি এখানেও, অ্যাসিডগুলি নিষ্ক্রিয় করতে দেয় যা বর্জ্যের ক্ষয়জনিত ফলে উত্পাদিত হয় যা খাওয়ার পরে মুখের মধ্যে আবদ্ধ থাকে। যাইহোক, তারা দীর্ঘমেয়াদে দাঁতগুলির এনামেল দ্বারা বিখ্যাত দুর্গন্ধ এবং ক্ষতির কারণ হয়ে থাকে। বাইকার্বোনেট পেঁয়াজ বা রসুনের মতো খুব অম্লীয় পদার্থগুলিতে কাজ করতে পারে তবে এটি মাছের মতো আরও অনেক ক্ষারীয় পদার্থের উপরেও কাজ করতে পারে।



এটি কীভাবে করবেন: আধা গ্লাস ঠাণ্ডা বা হালকা গরম জলে আধা চামচ বাইকার্বোনেট মিশ্রিত করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য গারগলস সহ মাউথওয়াশ করুন। আপনি আপনার শ্বাস সতেজ পাবেন এবং আপনার দাঁতগুলির এনামেলটি সংরক্ষণ করবেন। তবে, দ্রুত একটি দাঁতের বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না কারণ ৮০% ক্ষেত্রে দুর্গন্ধের দুর্গন্ধ গহ্বর বা পিরিয়ডোনাল ডিজিজের কারণে হয়।



দাঁত ভাল ব্রাশ করার পরে ব্যবহৃত হয়, এই মাউথওয়াশ আপনাকে গহ্বর এবং ডেন্টাল ফলকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে (টার্টারের পূর্ববর্তী)। পরে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না, বা আপনার মুখে নোনতা স্বাদ থাকতে পারে।



বাইকার্বোনেটের আরও একটি সুপরিচিত ব্যবহার হ'ল দাঁত সাদা করা। তবে, আমরা আপনাকে টুথপেস্ট হিসাবে বাইকার্বোনেট ব্যবহার করার সময় খুব সতর্কতা অবলম্বন করার আহ্বান জানাই কারণ এটিতে খুব শক্তিশালী ক্ষয়কারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং তাই দীর্ঘকালীন সময়ে আপনার দাঁত এবং মাড়ির এনামেলকে ক্ষতি করতে পারে। এ কারণেই এটি প্রতিদিন ব্যবহার করা উচিত নয়: সপ্তাহে দুবার বাইকার্বোনেটে ব্রাশ করা যুক্তিসঙ্গত বলে মনে হয়।



যদি আপনার সংবেদনশীল মাড়ি থাকে বা আপনার এনামেল পাতলা হয় তবে এড়ানো যায়। পরামর্শের জন্য আপনার ডেন্টিস্টকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।
আপনি প্রলোভিত হয়? ঘরে তৈরি টুথপেস্টের জন্য, "বেকিং সোডা: এর কল্পিত বৈশিষ্ট্য" বইয়ের একটি রেসিপি এখানে রয়েছে।

- বেকিং সোডা এক চা চামচ

- সমুদ্রের লবণ এক চা চামচ

- গুঁড়ো আদা এক চা চামচ

- 3 টেবিল চামচ সূক্ষ্ম সাদা মাটির গুঁড়ো

- উদ্ভিজ্জ গ্লিসারিন 2 টেবিল চামচ

- পেপারমিন্ট প্রয়োজনীয় তেল 2 ফোঁটা



একটি পাত্রে সবকিছু মিশিয়ে তাজা পরিবেশন করুন! বেশ কয়েক দিন পরে যখন এটি সন্দেহজনকভাবে উপস্থিত থাকে তখন মিশ্রণের উপরের স্তরটি ফেলে দিতে দ্বিধা করবেন না।



কফি বা তামাকের মাধ্যমে আপনার ডিফ্যাফগুলি হলুদ করে দেওয়ার জন্য সময়োপযোগী ব্যবহারের জন্য, আপনি আরও মৌলিক সমাধানের জন্য বেছে নিতে পারেন, তবে অল্প ব্যবহার করতে পারেন: বেকিং সোডা দিয়ে ব্রাশ করা। তাই আপনার দাঁত ব্রাশের উপরে কেবল সামান্য রাখুন, দাঁত ব্রাশ করুন এবং দাঁত ব্রাশ করুন যেন এটি টুথপেস্ট were অপারেশন সপ্তাহে একাধিকবার পুনরাবৃত্তি না করার জন্য, সর্বদা বাইকার্বনেটের অত্যন্ত ক্ষতিকারক শক্তির কারণে।



ঘাম এবং দুর্গন্ধের বিরুদ্ধে



প্রথম তাপ আসার সাথে সাথে আপনি কি নিজেকে আক্ষরিক স্বাদে ঝুঁকতে চান? শ্বাসকষ্টের কারণে আপনার বন্ধুদের হারিয়ে যাওয়ার ভয়ে আপনার জুতা খুলে ফেলার সাহস করবেন না? বেকিং আপনাকেও সাহায্য করতে পারে!



এটিকে প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট হিসাবে ব্যবহার করার জন্য, সহজ কিছুই হতে পারে না: উদাহরণস্বরূপ বগলের নীচে সর্বাধিক ঘাম হওয়া জায়গাগুলিতে আপনার কেবল কয়েকটি বাইকার্বনেট লাগানো দরকার। প্রয়োজনীয় হিসাবে যোগ করুন। প্রাকৃতিক হওয়ার পাশাপাশি, এই পণ্যটির ব্যাকটিরিয়া দ্বারা উত্পাদিত গন্ধগুলি সম্পূর্ণরূপে মাস্ক না করেই মুছে ফেলার সুবিধা রয়েছে।



পায়ে বিশেষত দুর্গন্ধযুক্ত গন্ধ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে কারণ তারা সারা দিন "দূষিত" করে। আরও উন্নত সমাধান (আলেসান্দ্রা মোরো-বুর্নজো তাঁর "" বেকিং সোডার অবিশ্বাস্য গুণাবলী "বইয়ে প্রস্তাবিত) অতএব প্রয়োজনীয় হতে পারে এবং এটি আনন্দদায়কও প্রমাণিত হওয়া উচিত। ভাল এক লিটার গরম জলে এক গ্লাস বাইকার্বোনেট পাতলা করুন। 5-10 মিনিটের জন্য এটিতে আপনার পা ডুবিয়ে দিন। এটা ভাল গন্ধ, তাই না?



একটি বিকল্প: আপনি আপনার জুতো বাইকার্বোনেটে ছিটিয়ে দিতে পারেন, এটি কয়েক ঘন্টা রেখে দিন এবং তারপরে অতিরিক্ত সরিয়ে ফেলুন: গন্ধগুলি নিরপেক্ষ হয়ে উঠবে।



এখনও পায়ে, বেকিং সোডা দীর্ঘ দিনের কাজ এবং / অথবা হাঁটার সাথে যুক্ত ব্যথা এবং ক্লান্তি উপশম করতে পারে। 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য কেবল উষ্ণ বা হালকা জল দিয়ে একই পা স্নান করুন, তারপরে মিষ্টি বাদামের তেল এবং ল্যাভেন্ডারের প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে আপনার পায়ে ম্যাসেজ করুন।



আরিটিকারিয়া, স্টিং: দীর্ঘকাল বাইকার্বোনেট বেঁচে থাকুন!



এটা কি আপনাকে সুড়সুড়ি দেয়, আপনাকে সুড়সুড়ি দেয়, তোমাকে সুড়সুড়ি দেয়? না, স্ক্র্যাচ করবেন না এবং এর পরিবর্তে বাইকার্বনেটকে কাজ করতে দিন! এর মনোরম বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনাকে অনেক অপ্রীতিকর উপসর্গ থেকে মুক্তি দিতে পারে।



এটি কোনও পোকামাকড়ের কামড়ের ঘটনা ঘটলে আপনার রক্তে আঁচড়ানো থেকে রক্ষা করতে পারে। এটি করার জন্য, আপনি একটি পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত সামান্য বেকিং সোডা নিন এবং কয়েক ফোঁটা জল যোগ করুন। এই pesky মশার দ্বারা সৃষ্ট কামড়ের উপর এটি প্রয়োগ করুন এবং প্রায় বিশ মিনিটের জন্য রেখে দিন। প্রায় অবিলম্বে ত্রাণ।



চিকেনপক্সের পিম্পলস বা পোষাকগুলির চুলকানি হ্রাস করার একই কৌশল।



বেট্রিস মন্টাভির উল্লেখ করা একটি বৈকল্পিক ছোট ছোট রোদে পোড়া উপশম করতেও সহায়তা করে: গজ বা তুলোর উপরে পূর্বোক্ত পেস্ট প্রয়োগ করুন এবং যে অঞ্চলে গরম পড়েছে সে ক্ষেত্রে প্রয়োগ করুন। আপনি যদি পারেন তবে প্রতি দশ মিনিটে আপনি সংক্ষেপটি প্রতিস্থাপন করতে পারেন। দৃness়তার অপ্রীতিকর অনুভূতিটি কিছুটা হ্রাস হওয়া উচিত। এটি অবশ্যই প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হালকা রোদে পোড়া প্রযোজ্য। বাচ্চাদের জন্য বা বিস্তৃত বা গভীর রোদে পোড়া, কোনও পেশাদারের পরামর্শ নিন।



একজিমার বিরুদ্ধে, নিয়মিত গোসল করুন যেখানে আপনি আগে 4 থেকে 5 চামচ বাইকার্বোনেট মিশ্রিত করবেন। এছাড়াও সানবার্ন এবং বিরক্ত শিশুর নিতম্বের জন্য কাজ করে (স্নানের আকারে বাইকার্বোনেটের পরিমাণ সামঞ্জস্য করুন)।



মুখের আলসারগুলি কীভাবে আপনার খাবারটি পুরোপুরি উপভোগ করা থেকে বিরত রাখতে পারে? অনুপাতে একটি বেকিং পেস্ট প্রস্তুত: তিন চতুর্থাংশ জলের জন্য এক চতুর্থাংশ বেকিং সোডা। প্রশ্নে ক্যানার ঘাড়ে ছেড়ে দিন, যা শীঘ্রই আপনাকে খুব কম সমস্যা দেয়। একই মিশ্রণ আপনার শীতল ঘা কাটিয়ে উঠতে পারে। নিয়মিত আবেদনটি পুনর্নবীকরণ করুন।



এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি মাঝারি এবং মাঝে মাঝে লক্ষণগুলির ক্ষেত্রে অবশ্যই প্রয়োগ হয়। যদি তারা অবিরত থাকে বা তারা আপনার কাছে গুরুতর বলে মনে হয় (বা যদি তারা কয়েক ঘন্টা ধরে আরও খারাপ হয়) তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।



এবং সব ধরণের সংক্রমণের বিরুদ্ধেও



আর না, শেষ হয়নি! বেকিং সোডার ক্ষারীয় বৈশিষ্ট্যগুলি নির্দিষ্ট সংক্রমণ বা জ্বালা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। এখানে কয়েক, অর্ডার আউট আছে।




গলা ব্যথা আপনার দিন এবং খাবার নষ্ট করতে পারে। আপনার গলা পরিষ্কার করতে বেকিং সোডা দিয়ে গার্গল করুন।



যদি আপনি বরং শ্বাস নালীর মধ্যে ভিড় পান তবে আপনি ইনহেলেশনগুলির জন্য বেছে নিতে পারেন যা শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে ক্ষয় করবে। আলেসান্দ্রা মোরো-বুর্নজোর রেসিপি: এক লিটার জল সিদ্ধ করুন। দুই টেবিল চামচ বেকিং সোডা যোগ করুন এবং সমস্ত কিছু একসাথে মেশান। আপনার নাক জলে নিয়ে আসুন (তবে স্পর্শ করবেন না, এটি উত্তপ্ত!), আপনার খুলির উপর একটি তোয়ালে রাখুন যাতে আপনার মুখ এবং জলের বেসিনটি নীচে থাকে। প্রায় 10 মিনিটের জন্য বাষ্পে শ্বাস নিন।



আপনি ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেলের এক ফোঁটা যোগ করতে পারেন।



এর গুণাবলী মূত্রনালীর সংক্রমণের ক্ষেত্রেও সুপরিচিত, যা অত্যধিক অ্যাসিডযুক্ত প্রস্রাবের কারণে হতে পারে। বাইকার্বোনেট এই অ্যাসিডিটি হ্রাস করতে সাহায্য করে এবং প্রস্রাবকে আরও ক্ষারযুক্ত করে প্রতিরোধমূলক ভূমিকা পালন করে। এটি করার জন্য, নিয়মিত এক গ্লাস বেকিং সোডা জল পান করুন, বিশেষত যখন আপনি "অ্যাসিডিক" খাবার পান করেন (অ্যালকোহল, কফি, মিষ্টি, অতিরিক্ত মাংস ইত্যাদি)। আপনার মূত্রনালীর সংক্রমণ হলে প্রথমে করণীয় হ'ল একজন ডাক্তারকে দেখা।



যোনি খামিরের সংক্রমণ বিশেষত অতিরিক্ত অ্যাসিডিক পরিবেশে বিকাশ লাভ করতে পারে। বেকিং সোডা সহ যোনি এনিমা অনুশীলন করে আপনি তাদের বিকাশের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারেন। এক লিটার হালকা গরম পানিতে এক থেকে দুই টেবিল চামচ গুঁড়ো করে নিন এবং যোনিতে তরল পেতে একটি এনিমা বাল্ব ব্যবহার করুন। প্রতিদিনের ভিত্তিতে না করা, অন্যথায় আপনি আপনার যোনি উদ্ভিদগুলিকে বিরক্ত করার ঝুঁকিপূর্ণ।



এর ছত্রাকের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ, বেকিং সোডা পায়ের ছত্রাকের সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে যা যুক্তিসঙ্গত চেয়ে বেশি চুলকায়। আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি প্রতিদিন এক ঘণ্টার এক ঘন্টার মধ্যে বাইকার্বোনেট জলে (এক লিটারের জন্য একটি গ্লাস) স্নান করুন এবং আপনার আরাম পাওয়া উচিত।



বাইকার্বোনেট ব্যবহারের সুবর্ণ নিয়ম



যে কোনও স্ব-ওষুধের মতো, বাইকার্বোনেটের ব্যবহারের জন্য কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা দরকার।




প্রথমত, পণ্য নির্বাচনের ক্ষেত্রে: এটি কোনও ধরণের চর্বিযুক্ত খাবার বা এমনকি ইন্টারনেটে কেনা এড়িয়ে চলুন। ভাল লেবেলযুক্ত প্যাকেজিং, বা ফার্মেসী এবং ওষুধের দোকানগুলির সাথে সুপারমার্কেট তাকগুলি পছন্দ করুন।



কত খরচ হয়? একটি 500 গ্রাম প্যাকেজের জন্য আপনার 2 এবং 5 ইউরোর মধ্যে ব্যয় করা উচিত।



আপনি এটি 500 গ্রাম, 1 কেজি ছোট প্যাকেটে কিনতে পারেন ... তবে বৃহত্তর গ্রাহকরা, যারা এটি পরিবারের প্রয়োজনে ব্যবহার করেন, সেখানেও 25 কেজি ব্যাগ রয়েছে! আপনি একই বেকিং সোডা রান্না করতে, আপনার সিঙ্ক স্ক্রাব করতে বা আপনার ক্ষতগুলিকে ব্যান্ডেজ করতে ব্যবহার করতে পারেন।



এটি সঞ্চয় করতে, রান্নাঘর বা বাথরুমের আলমারি পছন্দ করুন, যদি সেগুলি খুব বেশি আর্দ্র না হয় তবে এটি এয়ারটাইট পাত্রে রাখুন। এমনকি বেকিং সোডা ক্ষতিকারক না হলেও এটি শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।



সমস্ত ঘা জন্য, স্ব-ওষুধের প্রাথমিক নিয়ম মনে রাখবেন:

- এটি দুই বা তিন দিনের বেশি স্থায়ী হওয়া উচিত নয়।

- লক্ষণগুলি যদি অব্যাহত থাকে বা আরও খারাপ হয়, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

- স্ব-ওষুধ হালকা সমস্যার জন্য সংরক্ষিত: সামান্যতম লক্ষণে বোঝা যায় যে এটি আরও গুরুতর হতে পারে (খুব গভীর বা খুব প্রশস্ত রোদে পোড়া হওয়া, পোকার কামড়ের পরে ফোলাভাব, গুরুতর অস্থির জ্বালা বা অন্যদের সাথে লক্ষণ ইত্যাদি), অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

- নির্দিষ্ট লক্ষণে বাইকার্বনেটের সম্ভাব্য সুবিধাগুলি সম্পর্কে দ্বিধা প্রকাশের ক্ষেত্রে আপনার ফার্মাসিস্টের কাছে পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যদি অন্য চিকিত্সা অনুসরণ করেন তবে একই জিনিস: নিশ্চিত হয়ে নিন যে বেকিং তখন আর contraindated নয়।

- গর্ভবতী মহিলা এবং 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য বেকিং সোডা ব্যবহার করা উচিত নয় (যেমন পণ্যটি অন্তর্ভুক্তকরণের সাথে), যেমন লবণমুক্ত ডায়েটে বা ভোগা লোকেরা উচ্চ রক্তচাপ।